<<>>

Клуб женской самообороны «Пантера»

Клуб женской самообороны

Первоочередными для нас целями являются:

  • Изучение основных приемов самообороны;
  • Повышение общей физической подготовки девушек;
  • Пропаганда здорового образа жизни;
  • Повышение стрессоустойчивости;
  • Формирование представлений о психологии агрессора и жертвы;
  • Развитие навыков социального взаимодействия

Кто может присоединиться? Как это сделать?

В начале каждого семестра проводятся открытые тренировки для всех желающих, где рассказывается информацию о клубе. В начале учебного года на ярмарке организаций ДУ презентуется информация о клубе всем желающим, демонстрируется инвентарь. Также можно присоединиться в течении года, написав руководителю или заместителю руководителя. Всю информацию о клубе можно посмотреть в социальных сетях:

Достижения:

В 2018-2019 учебном году Клуб занял I место в номинации «Лучшее студенческое общественное объединение общежитий КФУ».
В 2019-2020 учебном году Клуб занял
II место в номинации «Лучшее студенческое общественное объединение общежитий КФУ».

Яркие мероприятия:

Активно проводятся выездные тренировки (батутный центр «Просто Космос», скаладром «Самайн»), квест для студенческих домов ДУ в молодёжном центре «Джалиль», проводили мастер-классы по боксу, рукопашному бою от кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта и танцевальные тренировки. Для жителей ДУ проходят лекции, викторины по физиогномике и дебаты на остросоциальные темы. В клуб приходят профессионалы своего дела и проводят различные лекции и тренинги (психологическая служба ДУ, виктимолог, сексолог – психолог, мастер-класс по ораторскому мастерству).

Зачем присоединяться к клубу?

  • Наши занятия помогут девушкам освоить основные приемы для защиты своей жизни и своего здоровья.
  • Во время занятий в клубе происходит повышение общей физической подготовки девушек.
  • Физические упражнения (разминка, отработка приёмов и т.д.) помогают избавиться от негативных эмоций, улучшить своё психологическое и эмоциональное состояние.
  • Во время занятий Вы познаете основы здорового образа жизни.

Если для Вас все это важно и актуально, ждем Вас на наших тренировках!

Расписание встреч:

Понедельник: 20:00-22:00

Вторник: 19:00-21:00

Среда: 19:00-21:00

Воскресенье 10:00-11:00

Воскресенье: 20:00-22:00 

Положение

Руководитель
ФИО
Сливкина Валерия Андреевна
Телефон
+79869160818
E-mail
Valeriya_slivkina@mail.ru
 
Фотогалерея
Вход в личный кабинет