Проблема табакокурения является одной из самых распространённых зависимостей среди современной молодежи. На сегодняшний день способы употребления табака заметно расширились, начиная от сигарет и кальянов до современных девайсов «вейпов». Одна из трудностей отказа от табачной зависимости состоит не только в недостаточной информированности о вреде для здоровья, но и различных мифах и фактах, на которые человек старается не обращать внимания. Например, «кальян менее вреден для здоровья, чем сигареты», «пачка сигарет в неделю не наносит ущерб организму», «курение – это не дорого» и другие.

     31 мая 2021 года на территории Деревни Универсиады Департаментом по молодежной политике совместно с сотрудниками Центра профилактики зависимостей «Выбор» для студентов КФУ была организована и проведена акция «Один день», посвященная Всемирному дню без табака.

     В течение часа специалисты центра «Выбор» и сотрудники отдела организации медико-профилактической работы и психологической помощи КФУ, а также волонтеры проводили интерактивы со студентами КФУ. Всего работало 6 интерактивных зон, на которых студенты участвовали в викторинах, голосовали за различные мифы и факты о курении, проверяли свою память, подсчитывали расходы на курение и вели разговор о вреде курения кальяна и сигарет. Были проведены групповые соревновательные мини-конкурсы, в которых участники за короткое время составляли карту вредного воздействия табака на отдельные органы человека и его психическое и физическое состояние в целом. Также студентам была предоставлена возможность получить консультацию от специалистов о способах избавления от этой пагубной привычки.

     В результате акции студенты, имеющие табачную зависимость, получили информацию о последствиях табакокурения для их здоровья, о причинах начала или отказа от деструктивной привычки. Обучающиеся, пропагандирующие здоровый образ жизни, получили информацию о влиянии табачного дыма на окружающих. Таким образом, цели акции: привлечение внимания к последствиям табачной зависимости и формирование мотивации к отказу от нее – были достигнуты. Самые активные участники получили памятные подарки.

     Берегите себя и здоровье своих близких!

Источник информации: отдел организации медико-профилактической работы и психологической помощи

Источник фотографий:Тухфатова Румия Ильдаровна, магистр 1 года обучения института психологии и образования